Nico Dionisotti & Katie Guinan HYROX 레이스 분석 - New York 01:15:32 | HyCoach

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Nico Dionisotti & Katie Guinan HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2024년 5월 31일

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:15:32
순위: #64
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nico Dionisotti

Katie Guinan

315월-2 6월20243

HYROX New York

New York, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:35 (54%)

Stations27:30 (36%)

Roxzone7:31 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+10.0%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:05	67
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:17	174
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:23	221
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:19	157
Running 5	5:21	-
Rowing	4:34	62
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:46	121
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:54	126
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:12	122
Running Total	40:35	40
Roxzone Total	7:31	113