Jon Ross-Wiley HYROX 레이스 분석 - New York 01:39:19 | HyCoach

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Jon Ross-Wiley HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2024년 5월 31일

New York, United States · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:39:19
순위: #116
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

Jon Ross-Wiley

315월-2 6월20243

HYROX New York

New York, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:02 (37%)

Stations56:51 (57%)

Roxzone5:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+12.0%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:25	110
Running 2	4:27	-
Sled Push	18:32	138
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:07	113
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	6:16	123
Running 5	4:48	-
Rowing	4:52	111
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:39	79
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	6:56	126
Running 8	5:34	-
Wall Balls	8:04	112
Running Total	37:02	55
Roxzone Total	5:29	36