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Alexandre Clovirola HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:09:52 | HyCoach
레이스 분석
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Alexandre Clovirola HYROX 레이스 분석
HYROX Hong Kong — 2023년 11월 25일
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · FRA
Alexandre Clovirola
총 시간
01:09:52
순위
#13
연령별 순위
#5
카테고리
SOLO · OPEN
AC
Alexandre Clovirola
25-26
11월
2023
2
완료
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
34:16 (49%)
Stations
29:39 (42%)
Roxzone
6:03 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:17/km
+7.0%
8.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:26
-
SkiErg
4:17
59
Running 2
4:03
-
Sled Push
2:27
23
Running 3
4:36
-
Sled Pull
3:59
56
Running 4
4:32
-
Burpee Broad Jump
2:57
11
Running 5
4:26
-
Rowing
4:25
37
Running 6
4:24
-
Farmers Carry
1:46
11
Running 7
4:20
-
Sandbag Lunges
4:07
25
Running 8
4:32
-
Wall Balls
5:41
77
Running Total
34:16
19
Roxzone Total
6:03
23
홈
분석
