Yoshi Manabe HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:15:47 | HyCoach

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Yoshi Manabe HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 11월 25일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:15:47
순위: #28
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Yoshi Manabe

25-2611월20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:37 (48%)

Stations32:20 (43%)

Roxzone6:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+15.2%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:12	39
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:27	156
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:34	201
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:40	35
Running 5	4:38	-
Rowing	4:25	40
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:10	67
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:09	28
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:43	23
Running Total	36:37	36
Roxzone Total	6:53	65