Uku Kruusamaee HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:18:20 | HyCoach

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Uku Kruusamaee HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 11월 25일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · EST

총 시간: 01:18:20
순위: #44
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Uku Kruusamaee

25-2611월20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:56 (47%)

Stations33:55 (43%)

Roxzone7:34 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+3.4%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:25	104
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:46	55
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:13	161
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:54	211
Running 5	4:59	-
Rowing	4:35	81
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:36	3
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:59	109
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:27	14
Running Total	36:56	39
Roxzone Total	7:34	98