Ken Leung HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:34:41 | HyCoach

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Ken Leung HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 11월 25일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:34:41
순위: #162
연령별 순위: #28
카테고리: SOLO · OPEN

Ken Leung

25-2611월20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:50 (41%)

Stations45:18 (48%)

Roxzone10:37 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+26.7%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:55	271
Running 2	4:07	-
Sled Push	5:32	308
Running 3	5:25	-
Sled Pull	6:33	265
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:25	177
Running 5	5:29	-
Rowing	5:24	290
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	3:35	296
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	6:27	229
Running 8	5:53	-
Wall Balls	7:27	205
Running Total	38:50	60
Roxzone Total	10:37	246