Sonic Loo HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:40:07 | HyCoach

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Sonic Loo HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 11월 25일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:40:07
순위: #209
연령별 순위: #67
카테고리: SOLO · OPEN

Sonic Loo

25-2611월20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:49 (48%)

Stations40:24 (40%)

Roxzone11:59 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+0.6%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:49	246
Running 2	5:48	-
Sled Push	4:19	241
Running 3	7:24	-
Sled Pull	5:38	208
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:30	185
Running 5	5:54	-
Rowing	4:34	72
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	3:01	228
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	6:17	222
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:16	124
Running Total	47:49	213
Roxzone Total	11:59	297