Samuel Lee HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:45:54 | HyCoach

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Samuel Lee HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 11월 25일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:45:54
순위: #246
연령별 순위: #43
카테고리: SOLO · OPEN

Samuel Lee

25-2611월20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:38 (54%)

Stations37:44 (36%)

Roxzone10:36 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:12/km+3.0%20.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:48	243
Running 2	6:46	-
Sled Push	3:26	153
Running 3	8:08	-
Sled Pull	4:53	133
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	4:44	125
Running 5	8:16	-
Rowing	5:22	286
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	3:13	254
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:44	175
Running 8	9:16	-
Wall Balls	5:34	70
Running Total	57:38	308
Roxzone Total	10:36	245