Frederick Yeung HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:47:04 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Frederick Yeung HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 11월 25일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Frederick Yeung

총 시간: 01:47:04
순위: #253
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Frederick Yeung

25-2611월20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:20 (45%)

Stations46:59 (44%)

Roxzone11:49 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+12.4%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:53	264
Running 2	5:14	-
Sled Push	5:08	291
Running 3	6:42	-
Sled Pull	9:14	331
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	6:39	258
Running 5	7:39	-
Rowing	5:33	304
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	3:13	253
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:34	64
Running 8	6:59	-
Wall Balls	7:45	213
Running Total	48:20	220
Roxzone Total	11:49	293