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Marc Cormack-Bissett HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:50:27 | HyCoach
레이스 분석
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Marc Cormack-Bissett HYROX 레이스 분석
HYROX Hong Kong — 2023년 11월 25일
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · RSA
Marc Cormack-Bissett
총 시간
01:50:27
순위
#277
연령별 순위
#37
카테고리
SOLO · OPEN
MC
Marc Cormack-Bissett
25-26
11월
2023
2
완료
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
53:23 (48%)
Stations
45:52 (41%)
Roxzone
11:17 (10%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:40/km
-1.0%
14.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:52
-
SkiErg
4:40
192
Running 2
6:24
-
Sled Push
2:47
59
Running 3
7:06
-
Sled Pull
5:56
227
Running 4
6:58
-
Burpee Broad Jump
7:15
281
Running 5
6:36
-
Rowing
5:01
215
Running 6
6:34
-
Farmers Carry
3:10
248
Running 7
6:20
-
Sandbag Lunges
9:42
322
Running 8
8:35
-
Wall Balls
7:21
197
Running Total
53:23
276
Roxzone Total
11:17
270
홈
분석
