Bilal Khan HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 02:07:35 | HyCoach

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Bilal Khan HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 11월 25일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 02:07:35
순위: #323
연령별 순위: #94
카테고리: SOLO · OPEN

Bilal Khan

25-2611월20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:14 (43%)

Stations58:21 (46%)

Roxzone14:04 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:54/km+19.3%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:03	294
Running 2	5:57	-
Sled Push	6:51	330
Running 3	7:59	-
Sled Pull	11:01	339
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	7:27	290
Running 5	7:40	-
Rowing	5:31	299
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	4:04	316
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	8:13	298
Running 8	8:32	-
Wall Balls	10:11	292
Running Total	55:14	299
Roxzone Total	14:04	336