Janis Yung HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:50:04 | HyCoach

Janis Yung HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 11월 25일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:50:04
순위: #106
연령별 순위: #28
카테고리: SOLO · OPEN

Janis Yung

25-2611월20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running61:28 (56%)

Stations39:11 (36%)

Roxzone9:29 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:41/km+6.9%25.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:31	90
Running 2	6:32	-
Sled Push	3:01	27
Running 3	8:27	-
Sled Pull	5:25	36
Running 4	8:22	-
Burpee Broad Jump	7:28	108
Running 5	11:51	-
Rowing	5:38	75
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	3:13	107
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	5:00	68
Running 8	7:41	-
Wall Balls	3:55	39
Running Total	1:01:28	127
Roxzone Total	9:29	91