당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Nick Clarke, Kari Piipanoja Nick Clarke 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 11월 25일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

· ·

총 시간: 01:05:11
순위: #16
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nick Clarke

Kari Piipanoja Nick Clarke

Kari Piipanoja

25-2611월20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:11 (55%)

Stations22:12 (34%)

Roxzone6:53 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+4.1%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:40	7
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:39	46
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:43	55
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:01	21
Running 5	4:36	-
Rowing	4:13	41
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:25	10
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:48	28
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:43	36
Running Total	36:11	16
Roxzone Total	6:53	51

Nick Clarke, Kari Piipanoja Nick Clarke 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:05:11 | HyCoach