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Xiao Rong Li Jialin Pan, Jialin Pan 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 11월 25일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:15:24
순위: #62
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Xiao Rong Li Jialin Pan

Jialin Pan

Xiao Rong Li

25-2611월20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:26 (59%)

Stations22:54 (30%)

Roxzone8:10 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+8.5%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:01	69
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:39	48
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:32	39
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	2:00	18
Running 5	5:52	-
Rowing	4:10	31
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:47	76
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:10	74
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:35	23
Running Total	44:26	83
Roxzone Total	8:10	99

Xiao Rong Li Jialin Pan, Jialin Pan 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:15:24 | HyCoach