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Colin Wong Muk Chuen Ng, Colin Wong 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 11월 25일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Colin Wong Muk Chuen Ng · Colin Wong · Muk Chuen Ng

총 시간
01:16:16
순위
#66
연령별 순위
#13
카테고리
DOUBLES · OPEN
CN

Colin Wong Muk Chuen Ng

CW

Colin Wong

MN

Muk Chuen Ng

25-2611월20232
완료
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:33 (56%)
Stations26:37 (35%)
Roxzone7:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+19.1%20.2%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:47-
SkiErg4:27173
Running 24:27-
Sled Push1:3950
Running 35:11-
Sled Pull2:4051
Running 45:16-
Burpee Broad Jump2:1852
Running 55:07-
Rowing5:04190
Running 67:44-
Farmers Carry1:4459
Running 75:18-
Sandbag Lunges2:3817
Running 85:47-
Wall Balls6:07189
Running Total42:3366
Roxzone Total7:0961