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Edmond Chan Alex Pang, Alex Pang 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 11월 25일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:46:35
순위: #184
연령별 순위: #101
카테고리: DOUBLES · OPEN

Edmond Chan Alex Pang

Alex Pang

Edmond Chan

25-2611월20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running63:34 (60%)

Stations28:54 (27%)

Roxzone14:11 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:57/km+6.8%30.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:00	65
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:05	132
Running 3	7:13	-
Sled Pull	4:15	178
Running 4	7:57	-
Burpee Broad Jump	3:17	152
Running 5	11:25	-
Rowing	4:37	124
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:16	173
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:10	75
Running 8	12:14	-
Wall Balls	5:14	159
Running Total	1:03:34	186
Roxzone Total	14:11	200

Edmond Chan Alex Pang, Alex Pang 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:46:35 | HyCoach