Serap Ince & Imelda Law HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:53:45 | HyCoach

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Serap Ince & Imelda Law HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 11월 25일

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:53:45
순위: #111
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Serap Ince

Imelda Law

25-2611월20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running65:46 (58%)

Stations35:35 (31%)

Roxzone12:28 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:13/km+10.0%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:36	114
Running 2	8:00	-
Sled Push	2:01	49
Running 3	8:20	-
Sled Pull	4:34	73
Running 4	8:40	-
Burpee Broad Jump	5:06	110
Running 5	8:47	-
Rowing	5:23	77
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	2:38	116
Running 7	8:48	-
Sandbag Lunges	5:35	114
Running 8	8:53	-
Wall Balls	4:42	101
Running Total	1:05:46	112
Roxzone Total	12:28	111