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David Jinsig Lee, Si Wai Cynthia Lo 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 11월 25일

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

총 시간: 01:20:30
순위: #19
연령별 순위: #18
카테고리: RELAY · OPEN

David Jinsig Lee

Si Wai Cynthia Lo

Tsz Kwan Chiu

Chung Wa Yu

25-2611월20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:33 (48%)

Stations35:48 (44%)

Roxzone6:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km-6.4%20.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:44	15
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:36	28
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:49	29
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:13	12
Running 5	5:00	-
Rowing	5:40	47
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:07	16
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:44	25
Running 8	6:27	-
Wall Balls	6:55	35
Running Total	38:33	20
Roxzone Total	6:14	6

David Jinsig Lee, Si Wai Cynthia Lo 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:20:30 | HyCoach