HYROX Race Analysis: Christoph Lex - Hong Kong 01:06:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Christoph Lex

HYROX Hong Kong — 2023년 11월 25일

Hong Kong, China · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:06:17
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Christoph Lex

25-2611월20232 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:28 (47%)

Stations29:50 (45%)

Roxzone5:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+12.0%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:58	6
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:09	6
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:25	7
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:09	8
Running 5	4:07	-
Rowing	4:10	4
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:31	1
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:24	10
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:04	4
Running Total	31:28	5
Roxzone Total	5:04	3