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레이스 분석
HYROX Race Analysis: Lee Nok Hang
HYROX Hong Kong — 2023년 11월 25일
Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG
Nok Hang Lee
총 시간
01:37:44
순위
#32
연령별 순위
#1
카테고리
SOLO · PRO
LH
Lee Nok Hang
25-26
11월
2023
2 days
Completed
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Season 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
44:25 (45%)
Stations
45:58 (47%)
Roxzone
7:25 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:33/km
+14.1%
13.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:52
-
SkiErg
4:22
29
Running 2
5:06
-
Sled Push
5:32
34
Running 3
5:32
-
Sled Pull
9:57
39
Running 4
6:06
-
Burpee Broad Jump
3:24
10
Running 5
5:45
-
Rowing
4:48
34
Running 6
5:38
-
Farmers Carry
3:08
31
Running 7
5:49
-
Sandbag Lunges
6:03
28
Running 8
6:42
-
Wall Balls
8:44
31
Running Total
44:25
32
Roxzone Total
7:25
24
