Fraser Gough HYROX 레이스 분석 - Torino 01:14:45 | HyCoach

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Fraser Gough HYROX 레이스 분석

HYROX Turin — 2024년 2월 3일

Torino, Italy · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:45
순위: #111
연령별 순위: #28
카테고리: SOLO · OPEN

Fraser Gough

HYROX Turin

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:06 (55%)

Stations28:56 (39%)

Roxzone4:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km-30.3%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:59	14
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:58	12
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:57	67
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:08	150
Running 5	5:08	-
Rowing	4:28	81
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:51	150
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:37	41
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:58	112
Running Total	41:06	1123
Roxzone Total	4:45	43