Rudi Salvioli HYROX 레이스 분석 - Torino 01:27:28 | HyCoach

Rudi Salvioli HYROX 레이스 분석

HYROX Turin — 2024년 2월 3일

Torino, Italy · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:27:28
순위: #376
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Rudi Salvioli

HYROX Turin

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:26 (50%)

Stations36:12 (41%)

Roxzone7:57 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+9.8%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:37	395
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:43	227
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:11	323
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:55	299
Running 5	5:23	-
Rowing	4:54	372
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:08	324
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:25	437
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:19	382
Running Total	43:26	1241
Roxzone Total	7:57	461