Giuseppe Russo HYROX 레이스 분석 - Torino 01:35:18 | HyCoach

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Giuseppe Russo HYROX 레이스 분석

HYROX Turin — 2024년 2월 3일

Torino, Italy · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:35:18
순위: #540
연령별 순위: #118
카테고리: SOLO · OPEN

Giuseppe Russo

HYROX Turin

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:48 (48%)

Stations38:55 (41%)

Roxzone10:40 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+7.3%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:31	296
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:37	624
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:28	385
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:41	457
Running 5	5:28	-
Rowing	5:12	596
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:26	488
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:50	537
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:10	352
Running Total	45:48	1347
Roxzone Total	10:40	725