Tom Colton HYROX 레이스 분석 - Torino 02:07:12 | HyCoach

Tom Colton HYROX 레이스 분석

HYROX Turin — 2024년 2월 3일

Torino, Italy · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 02:07:12
순위: #793
연령별 순위: #99
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Colton

HYROX Turin

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:47 (43%)

Stations60:44 (48%)

Roxzone11:45 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:51/km+24.4%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:43	495
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:12	471
Running 3	7:06	-
Sled Pull	5:16	337
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	16:11	824
Running 5	6:53	-
Rowing	5:42	768
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:33	533
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	14:40	815
Running 8	8:14	-
Wall Balls	8:27	678
Running Total	54:47	1540
Roxzone Total	11:45	780