Lola Rios HYROX 레이스 분석 - Torino 01:22:38 | HyCoach

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Lola Rios HYROX 레이스 분석

HYROX Turin — 2024년 2월 3일

Torino, Italy · SOLO · OPEN · ESP

총 시간: 01:22:38
순위: #79
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Lola Rios

HYROX Turin

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:17 (48%)

Stations38:03 (46%)

Roxzone5:21 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+6.5%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	5:39	234
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:34	275
Running 3	4:43	-
Sled Pull	6:39	154
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:41	51
Running 5	4:46	-
Rowing	5:49	234
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:20	156
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:19	107
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:02	248
Running Total	39:17	44
Roxzone Total	5:21	29