Elena Ganzerla HYROX 레이스 분석 - Torino 01:28:56 | HyCoach

Elena Ganzerla HYROX 레이스 분석

HYROX Turin — 2024년 2월 3일

Torino, Italy · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:28:56
순위: #140
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Elena Ganzerla

HYROX Turin

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:14 (47%)

Stations39:51 (45%)

Roxzone6:55 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+12.7%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:34	213
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:46	114
Running 3	5:06	-
Sled Pull	8:18	265
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:54	147
Running 5	5:20	-
Rowing	5:32	168
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:53	248
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:18	105
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:36	207
Running Total	42:14	102
Roxzone Total	6:55	130