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Serena Nicosia HYROX 레이스 분석

HYROX Turin — 2024년 2월 3일

Torino, Italy · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:30:25
순위: #153
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Serena Nicosia

HYROX Turin

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:00 (50%)

Stations38:03 (42%)

Roxzone7:25 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km-2.2%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:47	-
SkiErg	5:16	134
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:57	160
Running 3	5:37	-
Sled Pull	6:50	170
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:13	171
Running 5	5:28	-
Rowing	5:22	109
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:58	67
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:15	202
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:12	166
Running Total	45:00	160
Roxzone Total	7:25	165

Serena Nicosia HYROX 레이스 분석 - Torino 01:30:25 | HyCoach