Laurence Nguyen HYROX 레이스 분석 - Torino 01:40:30 | HyCoach

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Laurence Nguyen HYROX 레이스 분석

HYROX Turin — 2024년 2월 3일

Torino, Italy · SOLO · OPEN · SUI

Laurence Nguyen

총 시간: 01:40:30
순위: #233
연령별 순위: #33
카테고리: SOLO · OPEN

Laurence Nguyen

HYROX Turin

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:04 (39%)

Stations54:47 (54%)

Roxzone6:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+5.8%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:47	252
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:36	278
Running 3	4:53	-
Sled Pull	13:23	310
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	7:02	217
Running 5	4:52	-
Rowing	5:53	246
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:59	259
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	7:26	291
Running 8	4:58	-
Wall Balls	8:41	321
Running Total	39:04	42
Roxzone Total	6:42	115