Elisa Bramati HYROX 레이스 분석 - Torino 01:28:55 | HyCoach

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Elisa Bramati HYROX 레이스 분석

HYROX Turin — 2024년 2월 3일

Torino, Italy · SOLO · PRO · ITA

총 시간: 01:28:55
순위: #17
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Elisa Bramati

HYROX Turin

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:22 (49%)

Stations39:26 (44%)

Roxzone6:10 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+6.8%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:01	24
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:04	2
Running 3	5:32	-
Sled Pull	6:43	11
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:46	16
Running 5	5:25	-
Rowing	5:11	18
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:20	5
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:09	16
Running 8	5:48	-
Wall Balls	7:12	30
Running Total	43:22	28
Roxzone Total	6:10	12