Will Shoemaker HYROX 레이스 분석 - Washington 01:01:32 | HyCoach

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Will Shoemaker HYROX 레이스 분석

HYROX Washington - North American Championships — 2024년 3월 23일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:01:32
순위: #5
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Will Shoemaker

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:45 (53%)

Stations25:19 (41%)

Roxzone3:32 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+9.6%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:04	34
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:07	72
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:05	25
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:09	1
Running 5	4:23	-
Rowing	4:27	48
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:13	5
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:26	28
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:48	83
Running Total	32:45	16
Roxzone Total	3:32	24