Andrew Patrick HYROX 레이스 분석 - Washington 01:11:18 | HyCoach

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Andrew Patrick HYROX 레이스 분석

HYROX Washington - North American Championships — 2024년 3월 23일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:11:18
순위: #68
연령별 순위: #23
카테고리: SOLO · OPEN

Andrew Patrick

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:54 (55%)

Stations28:27 (40%)

Roxzone4:01 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+6.5%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:15	121
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:23	156
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:22	49
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:22	47
Running 5	5:03	-
Rowing	4:25	42
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:54	215
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:18	18
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:28	160
Running Total	38:54	126
Roxzone Total	4:01	60