Paul Marshall HYROX 레이스 분석 - Washington 01:14:45 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Paul Marshall HYROX 레이스 분석

HYROX Washington - North American Championships — 2024년 3월 23일

Washington, United States · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:14:45
순위: #116
연령별 순위: #38
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Marshall

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:51 (51%)

Stations33:08 (44%)

Roxzone3:50 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+12.2%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:11	85
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:16	118
Running 3	4:49	-
Sled Pull	7:24	474
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:28	58
Running 5	4:58	-
Rowing	4:36	104
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:41	98
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:07	111
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:25	153
Running Total	37:51	102
Roxzone Total	3:50	48