Matthew Malone HYROX 레이스 분석

HYROX Washington - North American Championships — 2024년 3월 23일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:20:59
순위: #188
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · OPEN

Matthew Malone

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:21 (55%)

Stations30:25 (38%)

Roxzone6:17 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+5.2%19.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:09	70
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:20	133
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:38	86
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:36	195
Running 5	5:31	-
Rowing	4:28	54
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:29	30
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:24	152
Running 8	8:03	-
Wall Balls	5:21	142
Running Total	44:21	271
Roxzone Total	6:17	298

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