Geoffrey Brooke HYROX 레이스 분석 - Washington 01:23:46 | HyCoach

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Geoffrey Brooke HYROX 레이스 분석

HYROX Washington - North American Championships — 2024년 3월 23일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:23:46
순위: #228
연령별 순위: #45
카테고리: SOLO · OPEN

Geoffrey Brooke

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:24 (54%)

Stations33:43 (40%)

Roxzone4:42 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+8.0%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:39	336
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:34	206
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:31	251
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:29	175
Running 5	6:01	-
Rowing	4:46	170
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:02	287
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:50	234
Running 8	6:38	-
Wall Balls	5:52	207
Running Total	45:24	294
Roxzone Total	4:42	136