Tyler MacDonald HYROX 레이스 분석 - Washington 01:25:18 | HyCoach

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Tyler MacDonald HYROX 레이스 분석

HYROX Washington - North American Championships — 2024년 3월 23일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:25:18
순위: #243
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Tyler MacDonald

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:59 (50%)

Stations37:06 (43%)

Roxzone5:19 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+4.4%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:36	311
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:36	218
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:44	297
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:30	176
Running 5	5:34	-
Rowing	5:00	260
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:56	242
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:44	209
Running 8	6:25	-
Wall Balls	9:00	420
Running Total	42:59	234
Roxzone Total	5:19	204