Pamela Fox HYROX 레이스 분석 - Washington 01:08:54 | HyCoach

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Pamela Fox HYROX 레이스 분석

HYROX Washington - North American Championships — 2024년 3월 23일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:08:54
순위: #14
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Pamela Fox

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:15 (55%)

Stations26:54 (39%)

Roxzone3:48 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+7.6%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:40	29
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:23	33
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:55	27
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:47	25
Running 5	4:58	-
Rowing	4:52	18
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:25	4
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:22	19
Running 8	5:26	-
Wall Balls	2:30	3
Running Total	38:15	26
Roxzone Total	3:48	14