Giusy Celiento HYROX 레이스 분석 - Washington 01:19:04 | HyCoach

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Giusy Celiento HYROX 레이스 분석

HYROX Washington - North American Championships — 2024년 3월 23일

Washington, United States · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:19:04
순위: #61
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Giusy Celiento

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:50 (52%)

Stations32:46 (41%)

Roxzone5:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km-1.9%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:22	194
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:55	109
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:17	51
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:00	33
Running 5	5:09	-
Rowing	5:13	66
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:04	136
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:27	100
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:28	157
Running Total	40:50	49
Roxzone Total	5:33	134