Frank Walsh Kiefer Calisto & Frank Walsh & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Washington - North American Championships — 2024년 3월 23일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:00:00
순위: #16
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Frank Walsh Kiefer Calisto

Frank Walsh

Kiefer Calisto

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:35 (59%)

Stations20:59 (35%)

Roxzone3:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+10.7%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:40	7
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:29	50
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:16	16
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:01	24
Running 5	4:28	-
Rowing	4:01	11
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:18	17
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:37	24
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:37	37
Running Total	35:35	20
Roxzone Total	3:30	17

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