Edward Dehais HYROX 레이스 분석 - Washington 01:15:22 | HyCoach

Edward Dehais HYROX 레이스 분석

HYROX Washington - North American Championships — 2024년 3월 23일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

총 시간: 01:15:22
순위: #75
연령별 순위: #38
카테고리: DOUBLES · OPEN

Edward Dehais

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:26 (56%)

Stations22:25 (30%)

Roxzone10:36 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+8.4%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:07	92
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:29	56
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:31	110
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:35	119
Running 5	5:57	-
Rowing	1:02	1
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:20	26
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:46	105
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:35	33
Running Total	42:26	62
Roxzone Total	10:36	148