Amanda Houston & Alexa Armenti HYROX 레이스 분석 - Washington 01:01:00 | HyCoach

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Amanda Houston & Alexa Armenti HYROX 레이스 분석

HYROX Washington - North American Championships — 2024년 3월 23일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:01:00
순위: #3
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Amanda Houston

Alexa Armenti

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:29 (60%)

Stations21:09 (35%)

Roxzone3:25 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+7.4%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:12	9
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:27	11
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:37	4
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:01	2
Running 5	4:36	-
Rowing	4:43	19
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:20	7
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:15	2
Running 8	5:15	-
Wall Balls	2:34	5
Running Total	36:29	4
Roxzone Total	3:25	5