Kea Frandsen-Gorsage James OBrien & James O'Brien & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Washington - North American Championships — 2024년 3월 23일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:17:38
순위: #56
연령별 순위: #34
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kea Frandsen-Gorsage James OBrien

James O'Brien

Kea Frandsen-Gorsage

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:06 (59%)

Stations27:07 (35%)

Roxzone4:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+9.7%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:06	40
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:51	72
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:26	64
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:08	75
Running 5	5:55	-
Rowing	4:45	71
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:38	56
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:08	89
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:05	64
Running Total	46:06	59
Roxzone Total	4:30	36

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