Eric Williams HYROX 레이스 분석 - Washington 01:02:10 | HyCoach

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Eric Williams HYROX 레이스 분석

HYROX Washington - North American Championships — 2024년 3월 23일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:02:10
순위: #3
연령별 순위: —
카테고리: SOLO · OPEN

Eric Williams

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:24 (52%)

Stations25:54 (42%)

Roxzone3:57 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+6.8%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:01	10
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:58	3
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:17	11
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:31	7
Running 5	4:12	-
Rowing	4:23	7
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:17	1
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:22	5
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:05	1
Running Total	32:24	4
Roxzone Total	3:57	9