Julian Lam HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:08:31 | HyCoach

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Julian Lam HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2023년 8월 26일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:08:31
순위: #28
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Julian Lam

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:40 (51%)

Stations29:09 (43%)

Roxzone4:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+8.0%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:01	38
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:26	281
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:38	73
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:53	53
Running 5	4:06	-
Rowing	4:19	21
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:20	271
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:04	78
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:28	27
Running Total	34:40	28
Roxzone Total	4:46	108