Matthew Woods HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:10:18 | HyCoach

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Matthew Woods HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2023년 8월 26일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:10:18
순위: #42
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Matthew Woods

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:55 (48%)

Stations33:14 (47%)

Roxzone3:14 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+13.8%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:58	21
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:44	87
Running 3	3:42	-
Sled Pull	5:10	316
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	5:51	293
Running 5	5:03	-
Rowing	4:10	6
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:13	1
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	5:53	358
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:15	109
Running Total	33:55	21
Roxzone Total	3:14	6