Darren Goodwin HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:11:17 | HyCoach

Darren Goodwin HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2023년 8월 26일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:11:17
순위: #47
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Darren Goodwin

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:11 (52%)

Stations29:40 (42%)

Roxzone4:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+3.1%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:09	96
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:50	102
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:49	99
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:33	123
Running 5	4:31	-
Rowing	4:35	114
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:03	140
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:06	84
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:35	37
Running Total	37:11	64
Roxzone Total	4:30	84