Josh Harris HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:15:24 | HyCoach

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Josh Harris HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2023년 8월 26일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:15:24
순위: #93
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Josh Harris

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:50 (53%)

Stations30:31 (40%)

Roxzone5:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km-1.4%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:23	234
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:59	133
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:20	168
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:59	66
Running 5	4:50	-
Rowing	4:37	139
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:19	262
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:43	38
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:11	103
Running Total	39:50	135
Roxzone Total	5:07	135