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레이스 분석
HYROX Race Analysis: Joelle Nolan
HYROX Melbourne — 2023년 8월 26일
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Joelle Nolan
총 시간
01:20:25
순위
#55
연령별 순위
#11
카테고리
SOLO · OPEN
JN
Joelle Nolan
26
8월
2023
Completed
1,689
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Season 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
43:04 (54%)
Stations
29:44 (37%)
Roxzone
7:41 (10%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:23/km
+15.5%
10.3%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:51
-
SkiErg
4:29
7
Running 2
4:51
-
Sled Push
1:50
52
Running 3
5:04
-
Sled Pull
2:58
2
Running 4
5:01
-
Burpee Broad Jump
5:13
75
Running 5
5:25
-
Rowing
5:04
56
Running 6
5:42
-
Farmers Carry
2:16
81
Running 7
5:36
-
Sandbag Lunges
4:48
113
Running 8
6:37
-
Wall Balls
3:06
30
Running Total
43:04
49
Roxzone Total
7:41
190
