David Bomford & Jamie Williams HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:10:54 | HyCoach

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David Bomford & Jamie Williams HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2023년 8월 26일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:54
순위: #63
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Bomford

Jamie Williams

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:40 (53%)

Stations28:27 (40%)

Roxzone4:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+2.7%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:15	152
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:23	93
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:19	132
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:31	167
Running 5	4:41	-
Rowing	4:46	143
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:11	150
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:00	51
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:02	151
Running Total	37:40	31
Roxzone Total	4:51	59