Sera Poe & Lance Poe HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:14:57 | HyCoach

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Sera Poe & Lance Poe HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2023년 8월 26일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · SAM

·

총 시간: 01:14:57
순위: #52
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sera Poe

Lance Poe

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:54 (60%)

Stations24:37 (33%)

Roxzone5:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km-1.8%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:11	81
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:32	68
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:43	21
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:42	52
Running 5	5:34	-
Rowing	4:43	105
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:34	26
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:14	46
Running 8	6:50	-
Wall Balls	3:58	57
Running Total	44:54	60
Roxzone Total	5:31	85