Jacopo Sergio Sofia HYROX 레이스 분석 - Rimini 01:19:50 | HyCoach

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Jacopo Sergio Sofia HYROX 레이스 분석

HYROX Rimini — 2024년 6월 1일

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Jacopo Sergio Sofia

총 시간: 01:19:50
순위: #296
연령별 순위: #77
카테고리: SOLO · OPEN

Jacopo Sergio Sofia

HYROX Rimini

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:10 (52%)

Stations31:30 (39%)

Roxzone7:15 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+15.2%21.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:27	508
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:38	331
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:51	480
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:40	365
Running 5	5:27	-
Rowing	4:36	195
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:38	136
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:26	308
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:14	22
Running Total	41:10	432
Roxzone Total	7:15	556